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Programme
Ma Santé, j'en prends soin
Cette rubrique rassemble les documents du programme
"Ma Santé, j'en prends soin"
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Tronc Commun
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CA
[ CA ] Compétences d'adaptation
[ CA 1 ] Ma vie et la maladie
[ CA 2 ] Et moi dans tout ça ?
[ CA 4 ] Image de soi · Regards sur mon corps
[ CA 5a ] Le stress et ma santé
[ CA 5b ] Gérer mon stress au quotidien
[ CA 7a] Je me prépare au changement
[ CA 7b ] Je maintiens le changement sur la durée
[ NUT] Alimentation
[ NUT 1a ] Alimentation et santé :
ce qu'on en dit
[ NUT 1b ] Alimentation et santé :
En pratique
[ NUT 2a ] Mon alimentation et moi
[ NUT 2b ] Mon alimentation et mes émotions
[ NUT5 ] Dénutrition, je protège mes muscles
ALIMENTATION
AP
[ AP ] Activité physique
[ AP 1 ] Bouger pour ma santé, parlons-en
[ AP 2 ] Activité physique, je me lance
ESTIME
AC
[ AC ] Autres compétences
[AC 3] Nez en moins, l'atelier des sens
[AC 2] La place du tabac dans ma vie
[AC 4] Faire face à la fatigue
[AC 5] Les droits en santé
[AC 6] Ma vie intime, j'en parle
[AC 7a] Retour à l'emploi : je m'y prépare
[AC 7b] Retour à l'emploi : j'avance avec qui ?
OB
Obésité
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[ OB 7 ] La chirurgie bariatrique, au quotidien
[ OB 1 ] L'obésité, parlons-en
[ OB 6 ] La chirurgie bariatrique, c'est quoi ?
Parcours chirurgie bariatrique
MCV
Maladies cardiovasculaires
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[ MCV 1 ] Les maladies cardio, parlons-en
[ MCV 2 ] L'insuffisance cardiaque, parlons-en
[ MCV 4 ] Signes d'alerte, je réagis !
[ MCV 3 ] Mon traitement cardio au quotidien
[ MCV 6 ] Hypertension, je protège mes artères et mon coeur
DIA
Diabète
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[ DIA 1 ] Le diabète, parlons-en
[ DIA 3 ] L'autosurveillance, pour qui ? pour quoi ?
[ DIA 2 ] Comprendre mon ordonnance
[ DIA 4 ] Le diabète de la tête aux pieds
[ DIA 5 ] Prendre soin de ses pieds
MALADIES RESPI
Maladies respiratoires
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[ RES 1 ] Les maladies respiratoires, parlons-en
[ RES 3 ] Mon hygiène respiratoire
[ RES 2 ] Mon traitement respi. au quotidien
[ RES 5 ] Des solutions pour mon quotidien
[ RES 4 ] Signes d'alerte, je réagis !
Téléchargez le livret des conseils en environnement intérieur
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